WarszawaŻelazna 59WarszawaMińska 29AKrakówKarmelicka 45Warszawa · Kraków

Rekruttering
Bestill time

Fullt perspektiv

CMS Sculpt — ELEKTROMAGNETISK stimulering (HIFEM) for menn

Hvorfor menn velger CMS Sculpt

Hos menn er musklene sterkere og mer reaktive, og målet er vanligvis mer «sporty»: tydelig mage, reduksjon av «bilring» og «sidemage», sterke armer. Dette er CMS Sculpt hos menn — ofte valget til menn som trener regelmessig og ønsker å forbedre et motstandsdyktig område.
Czas
ca. en halvtime per sone
Efekt
effekten bygges opp og vedlikeholdes med en serie + aktiv livsstil
Regeneracja
ingen — mulig «treningsverk» som etter trening (1–2 dager)
Seria
serie på 4–6 behandlinger, 2–3 ganger i uken
Wykonuje
erfaren kosmetolog
HørCMS Sculpt — ELEKTROMAGNETISK stimulering (HIFEM) — hele denne siden lest høyt

Når det er verdt det — indikasjoner

  • Mage — flating, stramming av vevet, markering av «sixpack».
  • Setemuskler — løft og forming av fasong uten implantater og uten fett-transplantasjon.
  • Lår — stramming og markering av linjer.
  • Armer — biceps og triceps, kampen mot «hengende armer» (såkalte flaggermusarmer).
  • Legger — styrking og forming.
  • Aktive personer — som trener godt, men ønsker å «finpusse» et bestemt, gjenstridig område.
  • Etter fødsel — støtte for svekkede bukvegger og bekkenbunnsmuskler (etter konsultasjon og når det ikke er kontraindikasjoner).
  • Restitusjon etter sport — intensiv aktivitet og blodgjennomstrømning støtter muskelen mellom treningsøktene.

Hvor vi holder til

  1. mage og «sixpack» — markering av de rette magemusklene;
  2. «bilring» og «sidemage» — støtte til reduksjon av fett over muskelen;
  3. armer — biceps, triceps, bryst som støtte for kroppsformen;
  4. regenerering og styrking etter styrketrening.
Rysunek stref zabiegowych — twarz i szyja, sylwetka męskaPanne og tinningerKinnKjevelinjeHals
Oversiktskart over soner

Hvorfor menn velger CMS Sculpt

Regelmessig trening. Fornuftig kosthold. Og likevel er magen ikke så flat som den burde være, sixpacken vil ikke komme til syne, og «bilringen» holder seg fast. Dette er en velkjent felle for mange aktive menn etter tretti: på et visst treningsnivå når du en grense der vanlige øvelser ikke lenger overskrider terskelen som trengs for videre ombygging av muskelen.
CMS Sculpt i teknologien HIFEM er svaret på nettopp dette problemet. Det fokuserte elektromagnetiske feltet fremkaller supramaksimale sammentrekninger — kraftigere enn du er i stand til å fremkalle med bevisst innsats. Det engasjerer praktisk talt alle muskelfibre samtidig og gjentar dette tusenvis av ganger i løpet av én sesjon. Dette er finpuss av området som treningen alene ikke lenger når.
Mannlig anatomi reagerer på HIFEM med større intensitet enn kvinnelig — musklene er sterkere og mer responsive, så modelleringseffekten blir ofte tydeligere og gir raskere et synlig omriss av kroppen.

Mannlig sone — hvor vi jobber

CMS Sculpt er også rett og slett en del av et velstelt, uthvilt utseende — en tydeligere kropp og en fastere del virker til din fordel uansett alder og grunnen til at du velger det.
  • Mage og sixpack — synlige rette og skrå magemuskler samt støtte til reduksjon av fettlaget over dem.
  • «Bilringen» og «sidene» — HIFEM bygger muskel og støtter samtidig frigjøring av fettsyrer fra vevet over; ved et tykkere fettlag kombinerer vi behandlingen med kryolipolyse.
  • Armene — biceps og triceps; et tydeligere omriss av armene forsterker den sporty kroppen.
  • Restitusjon etter trening — intensiv muskelarbeid og blodgjennomstrømning støtter restitusjonen mellom styrkeøktene; noen menn bruker CMS Sculpt ikke bare til modellering, men også som et restitusjonsverktøy.

For menn som trener mye — hva dette faktisk gir

Den vanligste tvilen er: hvorfor trenger jeg dette når jeg trener hardt selv? Svaret er enkelt. Under en vanlig øvelse engasjerer du bare en del av muskelfibrene i den aktuelle bevegelsen. HIFEM aktiverer praktisk talt alle samtidig — og gjør det tusenvis av ganger i løpet av en sesjon. Selv hos en godt trent mann finnes det fibre som bevisst innsats ikke når fullt ut. Derfor er effekten av HIFEM og effekten av trening ikke det samme.
Du gjør en svært tung økt for en bestemt del — bare at du ligger stille, og muskelen jobber for deg.

Effekt på den gjenstridige «bilringen» — hva som er realistisk

Ærlig sagt: CMS Sculpt bygger muskel og støtter lokal fettreduksjon, men er ikke en metode for stor vektreduksjon eller for å fjerne et tykt lag fettvev. Hvis «bilringen» er tydelig, vil den stramme muskelen under den ikke være fullt synlig.
I slike tilfeller kombinerer vi HIFEM med kryolipolyse: først reduserer vi fettlaget, deretter strammer vi muskelen under — eller vi kjører begge retninger parallelt, avhengig av planen. Dette er informasjonen du får på konsultasjonen, i stedet for et løfte om sixpack etter én sesjon.

Vanlige spørsmål

Fungerer det for noen som trener regelmessig — eller bare for de som ikke trener?
Den virker på begge grupper, men av ulik grunn. Hos lite aktive gir den tydelig spenning og markering av området. Hos godt trente — forbedrer den det motstandsdyktige området takket være supramaksimale sammentrekninger, som engasjerer fibre som bevisst innsats ikke når. Aktive menn ser ofte raskere effekt, fordi muskelen allerede er forberedt på arbeid.
Hvor mange sesjoner trenger jeg for å se forskjell?
Anbefalt serie er 4–6 behandlinger, 2–3 ganger i uken. Effekten bygges opp og er synlig noen uker etter siste sesjon — muskelen bygges om gradvis, som etter en treningssyklus. En enkelt sesjon har prøvekarakter, ikke modellerende.
Kan jeg trene normalt på treningssenteret mellom sesjonene?
Ja — CMS Sculpt og trening forsterker hverandre. Etter en sesjon gir du den trente delen en dag med restitusjon, akkurat som du gir musklene etter en intensiv styrkeøkt for samme gruppe. Generell aktivitet og trening av andre deler — uten begrensninger.
Gjør det vondt? Hvor intense er sammentrekningene?
Sammentrekningene er kraftige — det er ingen grunn til å skjule det. Men intensiteten tilpasser vi gradvis, fra et lavere nivå, og øker i takt med din komfort. De fleste menn overskrider etter 2–3 sesjoner terskelen som i begynnelsen virket kraftig. Etter sesjonen oppstår «treningsverk» i den trente delen i 1–2 dager — akkurat som etter en usedvanlig intensiv økt for den aktuelle muskelgruppen.
Bør jeg kombinere CMS Sculpt med kosthold og trening, eller virker det av seg selv?
Det virker best sammen med bevegelse, hydrering og tilstrekkelig protein — en muskel som jobber hardt trenger byggesteiner. Dette er en forsterkning og akselerasjon av treningsresultatene dine, ikke en erstatning for dem.

Hvor vi utfører det

CMS Sculpt — ELEKTROMAGNETISK stimulering (HIFEM) for menn — utføres i tre klinikker J'ADORE INSTYTUT: to i Warszawa og én i Kraków.

  • WarszawaŻelazna 59 · Wola · Mirów
  • WarszawaMińska 29A · Praga-Południe · Kamionek
  • KrakówKarmelicka 45 · Stare Miasto · Piasek

Prisliste

    Bestill time

    Priser fra klinikkenes prisliste. Spesialisten avgjør variant og antall behandlinger på konsultasjonen.

    Bestill time