Cellulit to problem strukturalny — nowoczesne technologie pozwalają skutecznie go zredukować.
7 min czytaniatekst dla kobiet
Cellulit (lipodystrofia) dotyka zdecydowaną większość kobiet po pokwitaniu — niezależnie od wagi, aktywności fizycznej i stylu życia. To nie jest kwestia "za mało ćwiczysz" — to złożony problem strukturalny tkanki podskórnej, uwarunkowany genetycznie i hormonalnie. Dobra wiadomość: nowoczesne technologie mogą skutecznie go redukować — o ile rozumiemy, czym naprawdę jest.
Czym jest cellulit? — prawdziwa odpowiedź
Cellulit to nie tłuszcz "z zewnątrz" — to deformacja tkanki łącznej w warstwie podskórnej. U kobiet przegrody (septum) tkanki łącznej biegną pionowo — tłuszcz wybywa przez nie ku górze, tworząc charakterystyczne wgłębienia, czyli tzw. "skórkę pomarańczową". U mężczyzn septum biegną ukośnie, przez co tłuszcz nie przebija się na zewnątrz — dlatego mężczyźni rzadko mają cellulit.
Stopnie cellulitu — jak ocenić nasilenie
Stopień I — widoczny tylko przy szczypaniu lub ucisku. Wskazane: profilaktyka i zabiegi lekkie.
Stopień II — widoczny w pozycji stojącej, znika leżąc. Wskazane: regularne zabiegi i aktywność fizyczna.
Stopień III — widoczny zawsze, zarówno w staniu, jak i w leżeniu. Wskazana: intensywna seria zabiegów i zmiana diety.
Stopień IV — guzowaty, wrażliwy na dotyk. Wskazana: długoterminowa intensywna seria zabiegów.
Najlepsze efekty w walce z cellulitem osiąga się dzięki programom łączącym kilka metod — każda adresuje inne mechanizmy powstawania problemu. W J'ADORE proponujemy gotowe zestawienia dobierane do stopnia nasilenia i celu.
Trwałość efektów i podtrzymanie
Cellulit może powracać bez podtrzymania — tkanka łączna "pamięta" swój kształt. Po zakończeniu serii warto zadbać o regularne zabiegi podtrzymujące raz na kilka tygodni oraz zmianę stylu życia.
Zabieg podtrzymujący LPG lub Emtone co 4–6 tygodni
Regularna aktywność fizyczna — cardio i trening siłowy
