Porque é que as primeiras 72 horas são diferentes do resto
Antes de passarmos à lista de proibições — algumas frases sobre o "porquê", porque sem isso as regras soam a caprichos. A keratina utilizada no procedimento é uma substância que literalmente preenche as zonas danificadas da estrutura do cabelo e alisa as suas cutículas. Os produtos com keratina precisam de tempo para que estas ligações se estabilizem. Nesta janela, o cabelo está mais suscetível a deformações mecânicas e químicas do que em condições normais — não é uma metáfora, é física dos materiais.
A consequência é simples: o que em condições normais não faz mal nenhum ao seu cabelo, durante a fixação pode deixar uma marca duradoura. Apanhar o cabelo num rabo de cavalo durante uma hora — e pode ficar com uma dobra nesse local durante semanas inteiras. Sair à chuva sem guarda-chuva — e as ondas voltam nos locais que deveriam estar lisos. Não porque o procedimento foi fraco, mas porque não lhe deu tempo para se fixar.
O que evitar absolutamente — lista prioritária
Comecemos pelas "proibições" — porque é isso que suscita mais perguntas e dúvidas. As regras abaixo não são invenção de um especialista paranoico: cada uma tem uma razão concreta.
O que fazer — lista ativa para 72 horas
Durante os primeiros três dias tem não só uma lista de proibições, mas também uma rotina recomendada. Em vez de imaginar estas 72h como um tempo de renúncias difíceis — encare-as como um cuidado ativo que constrói o resultado.
- 01
Horas 0–24 (dia do procedimento)
Volte para casa e não toque no cabelo mais do que o necessário. Não o prenda. Não se debruce à janela quando chove. Antes de adormecer — seque com a prancha (de preferência a sua ou uma ionizante emprestada), fazendo movimentos suaves e retos. O cabelo vai dormir seco e solto.
- 02
Dia 2 (24–48h)
Evite duches com vapor quente — se for inevitável, prenda o cabelo bem alto, literalmente junto ao topo da cabeça, com contacto mínimo com o corpo durante o banho. Não lave a cabeça. Se aparecer humidade (por exemplo, chuva) — seque com a prancha imediatamente ao entrar em casa.
- 03
Dia 3 (48–72h)
Quase na meta. A fixação está avançada, mas no último dia também vale a pena manter a calma. Evite exercícios intensos com transpiração, piscina e mar. Antes de dormir — novamente cabelo seco, solto, sem ganchos.
- 04
Após 72h — a primeira lavagem
Utilize exclusivamente champô sem SLS (sodium lauryl sulfate) e sem silicones — verifique a composição, não o nome. Os champôs "para keratina" de drogaria são muitas vezes marketing, não garantia de uma boa composição. Peça uma recomendação no salão ou verifique a composição por si mesma: SLS na lista = está a remover a keratina mais depressa.
O que é normal e o que é sinal de alarme
Após o procedimento pode ter diversas sensações — e nem todas são motivo de preocupação. Vale a pena saber o que está dentro da norma e o que exige contacto com a especialista.
Cuidados após 72 horas — regras para as semanas seguintes
As primeiras 72 horas passaram — pode lavar o cabelo, prendê-lo, treinar. Mas as regras não terminam aqui. A queratina na estrutura do cabelo está agora fixada, mas o champô pode removê-la mais depressa ou mais lentamente — dependendo do que utiliza. É aqui que reside a diferença entre um efeito que dura 4 semanas e um efeito que dura 3 a 4 meses.
- Champô sem SLS e sem sulfatos — verifique a composição, não a marca. O Sodium Lauryl Sulfate (SLS) e o Sodium Laureth Sulfate (SLES) são detergentes que limpam bem, mas removem a queratina juntamente com a sujidade. Alternativas: champôs "sulfate-free", naturais, para cabelo pintado.
- Amaciador e máscaras sem silicone — os produtos com silicone revestem o cabelo e, com o tempo, sobrecarregam-no, e no caso da queratina podem perturbar o cuidado natural. Leia a composição: ingredientes terminados em -siloxane ou -cone são um sinal de alerta.
- Lavagens menos frequentes, se possível — cada lavagem remove gradualmente a queratina. O champô seco pode ser um aliado.
- Evite o cloro e a água salgada — a piscina e o mar são a forma mais rápida de encurtar o efeito. Se nada, use touca e lave o cabelo imediatamente após sair.
- Alisar e secar como habitualmente — a queratina não proíbe o uso de prancha nem de secador. Pelo contrário: a temperatura elevada em cabelo devidamente protegido (com queratina) prejudica menos do que sem essa proteção.
Vale a pena perguntar à especialista do salão qual o champô específico recomendado para o seu tipo de queratina e de cabelo — porque os preparados de queratina diferem na composição e cada um pode ter indicações de cuidado ligeiramente diferentes. Nem todos os "champôs para queratina" de drogaria são iguais.
Quando regressar ao salão
A queratina é um tratamento repetido — não pontual. A decisão sobre a próxima visita depende do seu cabelo, do preparado utilizado e da forma como cuida do efeito entre tratamentos. Para a maioria das pessoas, o ritmo natural é de algumas semanas a alguns meses. No entanto, vale a pena marcar uma consulta quando:
- O efeito desapareceu claramente e já passou o tempo indicado pela especialista desde o tratamento.
- O cabelo voltou à estrutura anterior, mas tem a sensação de que ficou "mais difícil" do que antes da queratina.
- Pretende mudar para outro preparado (mais forte, mais suave, sem formaldeído) — a escolha deve ser consultada com uma especialista experiente.
- Está a planear pintar o cabelo ou realizar outros tratamentos químicos — a ordem e o intervalo entre tratamentos são importantes.
Tratamentos de cuidado complementares — hidratantes, fortalecedores, cura entre queratinas — podem prolongar o efeito e melhorar a condição do cabelo entre sessões. É um bom momento para perguntar à especialista por um plano individual para o seu cabelo, em vez de escolher tratamentos ao acaso.
