Første uke etter PRP-plasma: dag for dag og når du ringer

De første seks timene: la stikkstedene være i fred

Rett etter inngrepet kan små kuler, rødhet, ømhet og små blodflekker være en forventet reaksjon. Ikke sjekk hvert par minutter om hevelsene har forsvunnet. Press og gnidning øker irritasjonen, og hendene overfører alt de har vært i kontakt med, til den nyperforerte huden.

• Ikke masser eller rull området der plasmaen ble tilført.
• Ikke påfør sminke på ferske stikk.
• Ikke tren intensivt, og ikke varm opp kroppen.
• Ikke drikk alkohol hvis den som utførte inngrepet anbefalte å unngå det.
• Ikke test et nytt kosmetisk produkt eller et apparat hjemme.

Hvis du må ta på huden i henhold til instruksjonene, vask hendene grundig først. Ikke legg is direkte på, og ikke improviser med frossen mat pakket inn i et kjøkkenhåndkle. Nedkjøling, når det er anbefalt, skal være skånsom, kortvarig og utføres med et rent materiale. For hardt press er like unødvendig som varme.

Kvelden etter inngrepet: mindre kosmetikk, rent putevar, ingen varme

Måten du renser huden på, avhenger av tidspunktet og teknikken for inngrepet. Ikke anta at du må vaske bort alt med en gang. Den som utførte inngrepet, bør si når du kan vaske ansiktet eller hodebunnen, og hvilket produkt du skal bruke. Hvis anbefalingen er «skånsomt», betyr det ikke en sonisk børste, ansiktsvasker eller lang emulgerende massasje.

Velg et rent putevar til natten, bind opp håret slik at det ikke gnisser mot ansiktet, og ikke sov med hånden under kinnet. Ved behandling av ansiktet kan det være mer behagelig å ligge på ryggen med hodet lett hevet, hvis spesialisten anbefalte det. Ikke prøv å tvinge frem denne stillingen for enhver pris — mangel på søvn hjelper ikke regenereringen.

Unngå varme bad, badstue, dampbad og intensiv matlaging med ansiktet over dampen. Varme utvider blodårene og kan forsterke rødhet, hevelse eller blåmerker. Dusjen skal være behagelig, ikke skåldende. Det samme gjelder hårføner ved behandling av hodebunnen: varm luft og kraftig børsting er ikke en god avslutning på dagen.

Dag to: vurder retningen på endringene, ikke ett enkelt øyeblikk i speilet

Dagen etter bør rødheten vanligvis avta, selv om blåmerkene kan bli mer synlige. Hevelsen kan være ujevn, særlig i ømfintlige områder. Ta et bilde i dagslys hvis du vil følge med på reaksjonen, i stedet for å studere huden under tre lamper og endre kamerainnstillingene.

Sminke i området rundt stikkene bør som regel vente til minst neste dag, men det nøyaktige tidspunktet bestemmes av den som utførte inngrepet. Når du går tilbake til fargekosmetikk, bruk rene pensler eller en ren svamp, og ikke gni foundation hardt inn. En gammel applikator som har ligget i sminkepungen i ukevis, er et dårligere valg enn å la et lite blåmerke være udekket.

Bygg pleien på skånsom rensing, enkel fuktighetspleie og solbeskyttelse i tråd med anbefalingene. Retinoider, syrer, skrubbende peelinger, høye konsentrasjoner av vitamin C og sterkt parfymerte produkter bør vente. Det finnes ingen premie for å komme raskest mulig tilbake til en aktiv rutine.

Dag tre og fire: kom tilbake til rytmen, men stress fortsatt ikke huden

I denne perioden bør de fleste overfladiske sporene være roligere. Et blåmerke kan skifte farge, og det betyr ikke at det blir verre. Ikke skrell det av og ikke masser det for at det skal forsvinne raskere. Hvis stikkstedet danner en skorpe, la den falle av av seg selv.

Når du kan begynne å trene igjen, avhenger av reaksjonen og rådene fra den som utførte inngrepet. Intensiv trening utsettes vanligvis i minst det første døgnet eller de to første, fordi økt temperatur og blodgjennomstrømning kan forsterke hevelse og blåmerker. Start med lettere aktivitet. Hvis ansiktet pulserer, blir rødere eller hevelsen kommer tilbake, gir kroppen et tydelig signal om at tempoet er for høyt.

Basseng, badstue og boblebad kombinerer varme, fuktighet og et miljø som nyperforert hud ikke trenger. Vent med dem til tidspunktet som er angitt i anbefalingene, og til stedene der plasmaen ble tilført, har roet seg helt. Et klippekort er ikke et medisinsk argument. Å utsette et besøk koster mindre enn å behandle en komplikasjon.

Dag fem til sju: det er normalt at den spektakulære effekten uteblir

Mot slutten av uken går mange tilbake til sitt vanlige hudutseende og begynner å lete etter resultatet. PRP er ikke et inngrep som bør vurderes etter sju dager. Tidlig friskhet kan også skyldes midlertidig fuktighet eller hevelse; den egentlige ombyggingen utvikler seg over uker. At en umiddelbar «lifting» uteblir, betyr ikke at prosedyren ble utført dårlig.

Ikke sammenlign bildet fra behandlingsdagen med et selfie en uke senere ved et annet vindu, med sminke og fra en annen kameravinkel. Et fastsatt tidspunkt for dokumentasjon har større verdi enn daglige målinger. Ved hårterapi må tålmodigheten være enda større, for vekstsyklusen går ikke raskere av at du ofte ser på skillen.

Hvis huden er helt rolig, bør tilbakeføringen av aktive ingredienser skje gradvis og i tråd med anbefalingene. Innfør ett produkt, observer reaksjonen, og først deretter det neste. Svien etter retinol er ikke bevis på at PRP «virker sterkere». Det er et tegn på irritert hudbarriere.

• Fortsett med daglig solbeskyttelse.
• Ikke planlegg en ny behandling som bryter hudbarrieren, uten å avtale intervallet.
• Ta vare på utgangsbildet for senere vurdering.
• Skriv ned uvanlige symptomer og når de oppstod.

Varselsignaler: ikke behandle dem på egen hånd gjennom helgen

En typisk reaksjon skal avta med tiden. Smerte som øker i stedet for å avta, rødme som sprer seg raskt, tydelig varm hud, pussdannelse, feber, sterkt ubehag eller rask hevelse krever kontakt med klinikken eller akutt medisinsk hjelp avhengig av alvorlighetsgraden. Ikke vent på at det «går over av seg selv» hvis utviklingen er bekymringsfull.

Synsforstyrrelser, åndenød, besvimelse, nevrologiske symptomer eller en kraftig allmennreaksjon krever også umiddelbar vurdering. Dette er sjeldne situasjoner, men en nettartikkel kan ikke triagere dem. Ring etter hjelp, oppgi navnet på prosedyren, tidspunktet den ble utført og alle legemidler du bruker.

Ikke smør en mistenkelig forandring med antibiotika, steroider eller et «mot alt»-preparat uten konsultasjon. Det kan endre bildet av reaksjonen og forsinke riktig håndtering. Ta et bilde, noter temperaturen hvis du har feber, og beskriv om forandringen vokser. Konkrete opplysninger hjelper mer enn setningen «den ser liksom verre ut».

I Warszawa holder J’ADORE INSTYTUT til i ul. Żelazna 59 og ul. Mińska 29A/46. Informasjon og omfang av prosedyren finnes på Warszawa-siden for PRP. Det viktigste rådet til slutt: etter behandlingen skal du ikke bevise for huden hvor raskt du klarer å gå tilbake til alt. Gi den en uke med forutsigbarhet, og meld fra om ethvert symptom som øker i stedet for å avta.

Jobb, reise og sol: planlegg uken slik at du ikke maskerer reaksjonen med makt

Mange er raskt tilbake på kontorjobben, men hvor klar du er for et møte avhenger ikke bare av formen. Et blåmerke under øyet kan være lite og likevel synes på kamera. Hvis yrket ditt krever at du opptrer, er på fotoshoot eller bruker tung sminke lenge, sett av en margin i kalenderen. PRP gir ikke en forutsigbar «usynlighet» på et bestemt klokkeslett. En behandling rett før et arrangement gjør en naturlig reaksjon til en krise, selv om alt medisinsk sett kan gå riktig for seg.

En lang reise det første døgnet gjør det vanskeligere å reagere hvis det dukker opp spørsmål om hevelse eller smerte. Selve flyturen er ikke nødvendigvis forbudt, men kombinasjonen av tørr luft, lite søvn, bagasjebæring og avstand til klinikken gir ikke gode forhold for observasjon. Diskuter reisen før behandlingen. Hvis tidspunktet kan flyttes, kan det være mer fornuftig å ta PRP etter hjemkomsten enn å søke hjelp i en fremmed by.

Beskyttelse mot stråling slutter ikke med kremen. Etter ferske stikk bør du unngå bevisst soling, solarium og lang eksponering, særlig når huden er irritert. Hatt, skygge og fornuftig planlegging av utendørsaktiviteter begrenser stråledosen mer effektivt enn å påføre et tilfeldig produkt flere ganger på ømme områder. Velg et solfilter som ikke svir og ikke krever kraftig innmassering. Hvis det nåværende produktet irriterer, spør behandleren om et enkelt alternativ.

Ikke prøv å fjerne blåmerket med intensiv massasje, børsting, gua sha eller apparatbehandling. Fargen endres i en naturlig prosess og kan se tydeligere ut før den forsvinner. Concealer er mindre risikabelt enn mekanisk «oppløsning», så lenge huden er lukket, den anbefalte tiden er gått og applikatoren er ren. Hvis blåmerket vokser raskt, er svært smertefullt eller ledsages av hard hevelse, kontakt klinikken i stedet for å skjule problemet.

Personer som er tilbøyelige til herpes, bør opplyse om det før prosedyren, ikke først når blemmer dukker opp. Aktiv herpes er grunn til å utsette behandlingen. Hvis forandringen dukker opp etter besøket, ikke stikk hull på den og ikke bruk andres medisiner. Kontakt lege eller behandler, og hold hendene borte fra andre stikksteder for ikke å overføre viruset.

Spis og drikk som normalt, så lenge du ikke har fått andre råd. Det finnes ingen spesiell detox etter plasma. Brå faste, enorme mengder kosttilskudd og «rensende» urteteer fremskynder ikke ombyggingen. Regelmessige måltider, væske og søvn gir kroppen mer forutsigbare forhold. Hvis et tilskudd påvirker blodets evne til å koagulere, eller du er i tvil om en interaksjon, ikke gjett — oppgi navnet under kvalifiseringen. Ordet «naturlig» betyr ikke likegyldig for blåmerker eller legemidler.

Før du forlater klinikken, noter kontaktnummeret og tidspunktene du kan melde fra om en reaksjon. En god instruksjon sier også hva du skal gjøre utenom disse tidspunktene. Da slipper du å lete gjennom bilder av fremmede om natten og tilpasse deres komplikasjoner til din egen, typiske hevelse. En kontaktplan er en del av trygg oppfølging etter behandlingen, ikke et tillegg for overforsiktige.