Ingegroeide haren na ontharing — is het de schuld van de laser of van jou?

Het mechanisme van ingroei — wat er zich eigenlijk onder de huid afspeelt

Een haar groeit uit de haarzakje en gaat door een kanaal in de lederhuid en de opperhuid. Onder normale omstandigheden groeit hij naar de oppervlakte en groeit verder. Ingoei begint wanneer iets dit proces verstoort.

Drie belangrijke mechanismen:

Scheren, waxen, laser — drie methoden, drie verschillende problemen

Niet elke ontharingsmethode veroorzaakt ingroei op dezelfde manier. De verschillen begrijpen is de sleutel tot preventie.

• Bot scheermes (trekken in plaats van snijden = microtrauma's)
• Droog scheren (geen glijmiddel = ongelijkmatige snede)
• Tegen de haargroei in scheren (scherp uiteinde onder het oppervlak)
• Te vaak scheren (de huid krijgt geen tijd om te regenereren)

• Te korte haren (onder 5 mm = wax pakt niet, haar breekt af)
• Te weinig sessies (haren in verschillende groeifasen = ongelijkmatig uittrekken)
• Geen exfoliatie tussen de sessies

Waarom ontstaan er na de laser soms ingegroeide haren? Omdat de laser niet 100% van de haarzakjes in één sessie vernietigt. Hij is effectief op haren in de anageen fase (groei) — en op een bepaald moment bevindt slechts 20-30% van de haren zich in deze fase. De rest overleeft en begint na enkele weken te groeien.

• Scheren tussen de sessies (creëert een scherp haaruiteinde)
• Geen exfoliatie van de huid (hyperkeratose blokkeert het kanaal)
• Het dragen van zeer strakke kleding (wrijving = micro-ontstekingen)

Gouden regels van aftercare

Als je ingroei na welke ontharingsmethode dan ook wilt vermijden, zijn deze regels ononderhandelbaar:

Folliculitis vs ingroei — wanneer het iets ernstigers is

Een enkele ingegroeide haar is een cosmetisch probleem. Terugkerende ontsteking van de haarzakjes is een medisch probleem.

Folliculitis (ontsteking van de haarzakjes) uit zich als:

• Talrijke pukkeltjes met een witte of gele punt
• Pijn en gevoeligheid bij aanraking
• Roodheid rond de haarzakjes
• Jeuk

Folliculitis kan bacterieel zijn (meestal Staphylococcus aureus), schimmelachtig of veroorzaakt door mechanische irritatie. Het verschil is belangrijk, want bacteriële folliculitis vereist een antibioticum, schimmelachtige een antischimmelmiddel en mechanische een verandering van gewoonten.

Mythes die je moet laten varen

Noodplan: wat te doen als ze al ingroeien

Heb je een reeks ingegroeide haren en heb je hier en nu een oplossing nodig? Hier is het stappenplan:

• Stop met ontharen gedurende minimaal 2 weken — geef de huid de tijd om te genezen
• Warme kompres (5 min, 2x per dag) — versoepelt de opperhuid, vergemakkelijkt het naar buiten komen van het haar
• Salicylzuur — plaatselijk op de knobbeltjes, 's ochtends en 's avonds (exfolieert en werkt ontstekingsremmend)
• Raak het niet aan — niet knijpen, peuteren of uitdrukken
• Losse kleding — minimaliseer wrijving
• Na 2 weken — een milde enzymatische peeling op het hele oppervlak
• Als het niet overgaat — dermatoloog