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Cuidados

Depilação do peito — porque é que 40% dos homens em Portugal o fazem

A depilação do peito já não é uma tendência — é o padrão que 40% dos homens polacos escolheram.

7 min de leituratexto para homens

Imagem ilustrativa. Mostra um exemplo do decorrer do tratamento.

7 min de leitura7 maio 2026

Esqueça o que é "adequado" para um homem. Os dados são claros: um número crescente de homens na Polónia remove regularmente o pelo do corpo — não porque alguém lhes disse, mas porque assim o querem. Neste artigo, sem rodeios, explicamos porque é que o peito é a zona número um, o que distingue a depilação com lâmina do laser, e como é a primeira sessão por dentro.

Dados concretos: não é uma tendência, é o padrão

Comecemos pelos números, porque os números não mentem. Um estudo realizado pela Mintel em 2024 no mercado europeu mostrou que 43% dos homens com idades entre 18 e 45 anos removem regularmente o pelo do corpo — não apenas o rosto, mas também o tronco, as axilas e as zonas íntimas. Na Polónia, os dados são semelhantes — o mercado de cuidados masculinos cresceu 8–12% ao ano entre 2020 e 2025.

Isto não é um nicho. Não é uma "tendência do Instagram". É uma mudança cultural que dura há uma década e já é a norma em muitos grupos sociais:

  • Desportistas: ciclistas, nadadores, corredores — a depilação é há anos o padrão (aerodinâmica, higiene, tratamento mais fácil de lesões)
  • Homens que treinam no ginásio: a definição muscular é invisível sob o pelo
  • Setor criativo e empresarial: uma aparência cuidada como elemento de personal branding
  • Homens 30+: consciência crescente dos cuidados, influência das parceiras, vontade de se sentir bem na própria pele

Porque é que precisamente o peito?

O peito é o número um entre as zonas de depilação nos homens — e por várias razões independentes.

Lâmina vs cera vs laser — um cálculo honesto

Se está a pensar em depilar o peito, tem três opções reais. Eis uma comparação sem embelezamentos.

Porque é que os homens precisam de mais sessões?

Esta pergunta é feita por um em cada dois clientes que vem com a sua parceira (ela — algumas sessões e pronto, ele — porque é que após tantas sessões ainda cresce algo?).

  • Pelo mais grosso = mais melanina = o laser vê-o bem (isto é uma vantagem), mas o bulbo é mais forte e mais difícil de destruir de forma duradoura
  • Nível mais elevado de androgénios = os folículos regeneram-se mais depressa após o dano do laser
  • Mais pelos em fase anagénica ao mesmo tempo — mas também mais reservas "adormecidas"

Soprano ICE em grandes superfícies — como funciona

O peito, as costas, o abdómen — são grandes superfícies. Nos lasers antigos, a sessão no peito parecia uma série de "disparos" direcionados ponto por ponto e durava muito mais tempo.

Imagem ilustrativa. Mostra um exemplo do decorrer do tratamento.

E o que mais? Costas, abdómen, braços

Já que está aqui — falemos do quadro completo. Os homens combinam frequentemente várias zonas num único plano de sessões.

A primeira vez no gabinete — é exatamente assim que acontece

Sei que é esta a sua principal barreira. Não é o custo, não é a dor — mas sim entrar num salão de estética enquanto homem. Compreendo. Por isso, aqui está o cenário exato.

Resumo: não tem de se justificar

A depilação do peito não é "metrossexualidade" (um termo de 2003, está na hora de o abandonar). Não é "efeminação". É uma decisão sobre como quer parecer e sentir-se na sua própria pele — exatamente como a decisão sobre o corte de cabelo, a barba ou a roupa.

40% dos homens polacos fazem-no. Dentro de 5 anos, serão provavelmente 60%. A questão não é "se é normal" — é "porque esperou tanto tempo".

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