Mãos maltratadas e pés cansados — spa para homens sem rodeios

Porque é que as mãos e os pés se deterioram mais depressa do que pensa

A pele das mãos é fina e não tem glândulas sebáceas — praticamente nenhuma camada de proteção natural. Cada lavagem, o contacto com detergentes, o trabalho sem luvas, o frio, o ar condicionado — tudo isto a degrada mais depressa do que consegue notar. Se a isto se juntar um trabalho físico ou tempo passado ao ar livre, a desidratação da epiderme e as microlesões são quase certas. Os pés têm exatamente o problema inverso: aí a pele é demasiado espessa — calosidades, calos, hiperqueratose nos calcanhares. A isto acresce a pressão do sapato durante mais de uma dúzia de horas e a falta de ventilação. O resultado? Pele dura, rachada, por vezes dolorosa, que não se regenera sozinha, porque a sobrecarga não abranda.

As unhas encravadas são uma categoria à parte. Frequentes nos homens, porque as unhas são muitas vezes cortadas demasiado curtas ou demasiado arredondadas — o que favorece o encravamento das bordas laterais na pele. Inicialmente é apenas desconforto, com o tempo torna-se inflamação, que pode dificultar a marcha durante semanas.

Manicure para homens — o que se faz, na prática

A primeira pergunta que surge é: «vão pintar-me as unhas?». A resposta: não — a menos que o deseje. A manicure para homens é cuidado, não decoração. Na prática, funciona assim:

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   Amolecimento e limpeza

   As mãos são imersas num banho ou produto amolecedor. A cutícula em torno das unhas torna-se elástica — mais fácil de trabalhar sem microlesões.

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   Tratamento das cutículas e da pele

   A especialista remove o excesso de cutícula e separa as cutículas da placa da unha. Sem arrancar, sem dor — apenas precisão. É o momento em que a maioria dos homens reconhece que isto não se consegue fazer sozinho.

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   Modelagem das unhas

   Lima, não corta-unhas de carne. As unhas são niveladas e devidamente modeladas — o que, nos homens, significa frequentemente corrigir as bordas laterais para prevenir o encravamento.

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   Cuidado das mãos e massagem

   Esfoliação, hidratação, muitas vezes uma breve massagem das mãos e dos pulsos. Aqui nota-se a diferença — a pele absorve melhor os cosméticos quando está devidamente preparada.

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   Acabamento

   Brilho mate ou verniz incolor — opcionalmente. As unhas ficam cuidadas, mas não «arranjadas». Muitas pessoas escolhem apenas o polimento com bloco de polir — um efeito de brilho natural sem qualquer produto.

Depois de todo o tratamento, as mãos ficam simplesmente limpas e cuidadas — não «arranjadas». Ninguém vai perguntar se esteve numa esteticista. No máximo, dirão que parece alguém que cuida de si. É um resultado bastante bom.

Pedicure para homens — aqui começa o verdadeiro trabalho

Os pés dos homens estão geralmente em pior estado do que as mãos — e, por isso, a pedicure faz aqui uma diferença maior. Calosidades duras nos calcanhares e na almofada sob os dedos, calcanhares rachados, hiperqueratose — isto não se remove apenas com uma pedra-pomes no duche.

Durante a pedicure, a especialista utiliza uma fresa ou um escalpelo cosmetológico para remover com precisão a hiperqueratose e os calos — são técnicas inatingíveis com métodos caseiros. As fissuras nos calcanhares são limpas e preparadas para a regeneração. As unhas são trabalhadas com atenção ao ângulo de corte, que previne o encravamento futuro.

Um tratamento ou um pacote? Como organizar isto

Pode vir apenas para as mãos ou apenas para os pés — não há obrigação de combinar. Mas se o estado estiver negligenciado em ambos os locais, faz mais sentido começar por um pacote e fazer as coisas bem de uma só vez. Depois é mais fácil manter — as visitas seguintes são mais curtas, porque não há tanto para «recuperar».

Não precisa de saber logo o que quer. Na consulta, a especialista avaliará o estado da pele e das unhas e dirá com franqueza o que faz sentido — sem vendas desnecessárias, sem acrescentar tratamentos de que não precisa.

Entre consultas — o mínimo que faz a diferença

O gabinete faz a sua parte, mas há algumas coisas que pode fazer por si, para que os resultados se mantenham durante mais tempo:

• Creme de mãos — sim, a sério. Aplicado uma vez por dia (por exemplo, antes de dormir) retarda o ressecamento da pele e mantém os resultados do cuidado. Basta um tubo na mesa de cabeceira.
• Creme de pés à noite. Sobretudo nos calcanhares — a pele absorve-o melhor sob a meia, durante o sono. Mesmo as calosidades mais duras vão cedendo lentamente com o uso regular.
• Não corte demasiado as unhas dos pés. E não arredonde os cantos laterais — é a principal causa de unhas encravadas. Corte a direito, deixe um pouco dos cantos laterais acima da pele.
• Calçado confortável no dia a dia. Um sapato que roça destrói o que o gabinete reparou numa semana. Vale a pena ver isto pelo menos uma vez, para apreciar a diferença.

Se dói e se alguém vai saber

Duas perguntas que a maioria dos homens faz — muitas vezes na mesma frase, como se tivessem vergonha de perguntar em separado. Resposta à primeira: não dói. Tratar a pele e as unhas é um trabalho de precisão, não agressivo. A única coisa que pode ser desagradável é tratar uma unha encravada — mas isso é mais um alívio do que dor, porque antes andou com ela a doer durante vários dias.

À segunda: ninguém vai saber, a não ser que o diga. O efeito da manicure num homem são unhas cuidadas e limpas — exatamente como devem ser. A pedicure fica escondida dentro dos sapatos 99% do tempo. Na sauna ou na piscina, aparecem pés que simplesmente não parecem descuidados. É tudo.