WarszawaŻelazna 59WarszawaMińska 29AKrakówKarmelicka 45Warszawa · Kraków

Rekrytering
Boka tid

Warszawa · Kraków — Skin Clinic & Med Spa

BehandlingHur det fungerarIndikationerFör henne / honomFörloppKontraindikationerPortfolioFAQPrislista
Apparatlymfdränering — behandling på J'adore Instytut

Apparatlymfdränering

Lätt, avslappnande tryck som "sätter fart" på stockningar. Lättare ben, mindre svullnad, stöd i kampen mot celluliter — utan nålar och utan återhämtningstid.

Apparatlymfdränering — behandling på J'adore InstytutBehandling på kliniken J'adore

KROPPFORMMNING OCH KROPPSSLIMNING

Lättare ben, mindre svullnad
rytmisk kompression

Tunga, svullna ben i slutet av dagen, känslan av "instängt vatten", apelsinhud på låren, trötthet efter långvarigt stående, sittande eller flyg — allt detta är signaler på att lymfan och cirkulationen behöver stöd. Apparatdränering av lymfan (presoterapi) är en skonsam behandling där flerkammarmanschetter omsluter benen, buken eller hela kroppen och trycker sekventiellt — som en våg från periferin mot hjärtat — och efterliknar lymfans naturliga flödesriktning. Effekten?

Vävnaderna avlastas, svullnaden minskar och kroppen "sopar ut" det som ansamlats mer effektivt. Det är en av de skönaste kroppsbehandlingarna — du ligger ner, andas och apparaten arbetar för dig. På J'adore Instytut utförs den av en erfaren kosmetolog med apparaten BTL Lymphastim. Nedan hittar du allt som är värt att veta inför ditt första besök.

  • Tunga, svullna ben
  • Svullnad och vätskeretention
  • Celluliter
  • Hud efter graviditet
  • Detox och "återställning" efter helgerna
  • Återhämtning efter träning
  • Sittande arbete och täta flygresor
  • Stöd vid serier av modellerande behandlingar
  • Stress och trötthet

serie behandlingar, oftast 2–3 gånger i veckan

Boka tid
Tid
session i bekväm liggande ställning
Resultat
avlastning redan från första sessionen; effekten på omkretsen byggs upp i en serie
Regenerering
ingen — du återgår direkt till dina sysslor
Serie
serie behandlingar, oftast 2–3 gånger i veckan
Utförs av
erfaren kosmetolog

Hur det fungerar

Hur det egentligen fungerar

Ditt lymfsystem är kroppens "avlopp" — det tar emot överskottsvätska, ämnesomsättningsprodukter och toxiner från vävnaderna och transporterar dem vidare. Problemet är att lymfan inte har någon egen pump (som hjärtat för blodet) — den rör sig tack vare muskelrörelser och andning. När du sitter länge, står upp eller rör dig lite, saktar lymfan ner och vätskan ansamlas — därav svullnad, tunga ben och "instängt vatten"-effekten.

Presoterapin fungerar som den saknade pumpen. På benen, buken eller hela kroppen sätter vi flerkammarmanschetter som fylls med luft i tur och ordning — från fotlederna uppåt, mot ljumskarna — det vill säga exakt i lymfans fysiologiska flödesriktning. Varje kammare trycker försiktigt, "skjuter" vätskan framåt och slappnar av, vilket ger plats för nästa våg. Det är en rytmisk, vågformad tryckmassage som stimulerar lymf- och venös cirkulation och hjälper vävnaderna att avlastas.

Viktigt och ärligt: presoterapi förbränner inte fett. Minskningen av omkretsen som ibland syns direkt är framför allt en effekt av vävnadsavvattning — borttagande av ansamlad vätska. Det är en verklig avlastning och ett stöd för figuren, men ersätter inte diet eller rörelse.

Tre nivåer i genomskärning: överhuden på ytan, under den ett nätverk av fina lymfkärl i läderhuden, djupast större kollektorer i underhudsfettet. Sekventiellt tryck från manschetterna förflyttar lymfan i kärlen under huden, från periferin mot bålen. Kraft och riktning anpassar specialisten efter vävnadens tillstånd.
  1. Epidermisytan som vi för rörelsen över
  2. Hudens lymfkärlsnätverkflätan som vi sätter fart på först
  3. Lymfkollektorerdjupare lymfdräneringsväg

För vem

För vem är behandlingen lämplig

  1. Tunga, svullna beni slutet av dagen, efter stående eller sittande arbete.
  2. Svullnad och vätskeretentionkänslan av "instängt vatten" i ben och buk.
  3. Cellulitersom stöd: bättre dränering innebär mindre retention och bättre syresatt vävnad.
  4. Hud efter graviditeten del av skonsam återhämtning och avlastning (efter konsultation och avslutad eftervård).
  5. Detox och "återställning" efter helgernasnabbare eliminering av ansamlad vätska.
  6. Återhämtning efter träningmindre träningsvärk och snabbare återhämtning (populärt bland män).
  7. Sittande arbete och täta flygresorförebyggande mot tyngdkänsla och svullnad.
  8. Stöd vid serier av modellerande behandlingardräneringen "fullbordar" arbetet från andra kroppsterapier.
  9. Stress och trötthetdet är helt enkelt en mycket avslappnande, lugnande behandling.

Damzon och herrzon

Vad som skiljer sig

För henne

Varför just dina ben svullnar — och vad du kan göra åt det

För kvinnor är apparatdränering oftast en kamp mot ödem, vattenretention och vattencelluliter — särskilt på ben, lår och mage. Den är ofta ankaret i en anticellulitserie och det favoriserade sättet att få lättare ben efter en hel dag i klackar. Det är klassisk presoterapi för kvinnor.

Vad vi arbetar med

  1. tunga, svullna ben och "kvarhållen vatten"-effekt;
  2. anticellulitstöd — bättre dränering, mindre retention;
  3. avlastning under perioden före mens (retention);
  4. skonsam återhämtning av kroppen efter graviditet (efter konsultation);
  5. avkoppling och lugn — en timme bara för dig.
För honom

Återhämtning efter träning — vad som saknas i din recovery-plan

För män är apparatdränering av lymfsystemet framför allt återhämtning efter sport och lättare ben vid stående arbete. Löpning, gym, långa timmar på benen — presoterapi hjälper till att snabbare "återställa" musklerna, minska känslan av träningsvärk och avlasta cirkulationen. Det är lymfdränering för män i recovery-version.

Vad vi arbetar med

  1. återhämtning efter träning — mindre träningsvärk, snabbare återhämtning;
  2. tunga ben efter stående arbete (förare, kockar, säljare);
  3. stöd vid en serie behandlingar mot "kärlekshandtag" och sidor;
  4. förebyggande av ödem vid stillasittande och täta flygresor;
  5. ingen återhämtningstid — en avslappnad session, du går direkt tillbaka till dina aktiviteter.

Kuriosa: lymfan är det enda "kretsloppet" i din kropp utan egen pump — den drivs främst av muskelrörelser och andning. Därför svullnar benen efter en hel dag utan rörelse, och är lättare efter en promenad. Presoterapi gör exakt det som en promenad gör för lymfan — men du ligger ner och vilar.

Säkerhet

Vad du inte bör hoppa över

Presoterapi är skonsam och säker, men det är fortfarande en behandling som kraftigt stimulerar cirkulationen och lymfflödet — och det betyder att den inte är för alla och inte i alla tillstånd. Därför är konsultationen före första sessionen ingen formalitet.

  1. Anamnes före behandlingen

    Hudterapeuten frågar om åderbråck, hjärt- och njursjukdomar, trombos, graviditet, färska skador och operationer. Det är inte nyfikenhet — vid vissa tillstånd är dränering kontraindicerad.

  2. Val av program och tryckstyrka

    Trycket anpassas efter din komfort och behandlingens mål; det finns ingen enda inställning "för alla".

  3. Att lyssna på kroppen

    Trycket ska vara behagligt, inte smärtsamt. Smärta, domningar eller stickningar är en signal om att vi minskar intensiteten — säg till direkt.

Röd flagga: "mirakulösa -10 cm på en session" och dränering utan anamnes · Om någon lovar att du tappar några centimeter eller "bränner fett" på en timmes presoterapi — är det marknadsföring, inte biologi. Dränering tar bort överskottsvätska och avlastar vävnaderna; den eliminerar inte fettvävnad. Andra varningsflaggan: en behandling utan att fråga om åderbråck, trombos, hjärta, njurar och graviditet. Vid trombos eller aktiv infektion är dränering farlig — en bra klinik genomför alltid en hälsokontroll innan manschetterna sätts på.

Kontraindikationer och när behandlingen ska skjutas upp

Kontraindikationer och när behandlingen ska skjutas upp

En del kontraindikationer är permanenta och en del tillfälliga — då skjuter vi helt enkelt upp behandlingen tills situationen är över. Eftersom dränering kraftigt stimulerar cirkulationen tar vi denna lista på allvar.

Vi utför inte
  • Djup ventrombos och koagulationsrubbningar — absolut kontraindikation; att stimulera cirkulationen är farligt här.
  • Graviditet — kräver individuell bedömning; många varianter skjuter vi upp, vissa tillåter vi endast efter konsultation och avslutad postpartumperiod.
  • Hjärtsvikt och allvarliga njursjukdomar — att flytta stora vätskevolymer belastar dessa organ; bedömning är nödvändig.
  • Avancerade åderbråck och vissa kärlsjukdomar — kräver bedömning och eventuellt godkännande från behandlande läkare.
  • Aktiv cancer och pågående onkologisk behandling — dränering endast med behandlande läkares kännedom och godkännande.
  • Aktiv infektion, inflammation eller feber — vi väntar tills du är frisk.
  • Färska skador, öppna sår, inflammation i huden där manschetterna sitter — vi skjuter upp tills det läkt.
  • Färsk solbränna eller hudirritation — i behandlingsområdet — vi låter huden svalna.

Från kosmetologkliniken

Det oftast förbisedda är åderbråck och "tunga ben av medicinska skäl". Dränering kan i sådana situationer vara ett utmärkt stöd — men kan också vara kontraindicerad, beroende på orsaken. Därför gissar jag inte: vid åderbråck, hjärt- eller njurproblem fastställer vi alltid säkerheten vid konsultationen, ibland genom att be om behandlande läkares godkännande.

Detta är inte en fullständig lista — dina sjukdomar, mediciner och tidigare behandlingar går vi igenom individuellt vid konsultationen före första sessionen.

Vad du kan förvänta dig

Inga överraskningar

Det bästa med presoterapi är hur lite den kräver. Du lägger dig bekvämt till rätta, vi sätter på manschetterna, ställer in programmet — och du bara vilar. Trycket är rytmiskt och behagligt, de flesta slappnar av och en del somnar helt enkelt.

  1. Faza 1.efter sessionenomedelbar känsla av lätthet och avlastning i benen
  2. Faza 2.några timmarkroppen "slutför" arbetet — drick vatten för att stödja den
  3. Faza 3.5+ behandlingarsynligare minskning av omkrets och mindre benägenhet för ödem
  4. Faza 4.hel seriebestående avlastningseffekt + anticellulitstöd; därefter underhållsbehandlingar
Jag hör ofta: "jag var där en gång och svullnaden kom tillbaka nästa dag". Det är normalt — en enda dränering förändrar inte cirkulationsvanorna. Presoterapi fungerar som träning: en enstaka behandling avlastar här och nu, men en verklig, mer bestående förbättring är resultatet av en regelbunden serie, helst 2–3 gånger i veckan.
Från kosmetologkliniken

Vad som är normalt under och efter behandlingen

  • känslan av ett behagligt, vågliknande tryck som vandrar längs benen;
  • lätthet och avlastning i benen ofta kännbar redan efter första sessionen;
  • ett oftare behov av att gå på toaletten efter behandlingen — det är ett gott tecken på att lymfan har aktiverats;
  • ibland tillfällig rodnad av huden under manschetterna — den försvinner inom några till ett tiotal minuter.

Effekten på omkretsen byggs upp gradvis och håller sig desto bättre ju mer du stödjer den med rörelse, vätskeintag och — om det är målet — kost. Dräneringen i sig är ett stöd, inte en mirakulös genväg.

Portfolio

Bilder från institutet

Dokumentation av våra klinikers arbete — platsen där vi publicerar behandlingsbilder och, efter sessionerna, resultat.

01
02
03
04
01 / 04

Dokumentation av resultat — under förberedelse. Vi publicerar bilder på kunder endast med deras samtycke.

Din livsstil efter behandlingen

Vad och när du kan göra

Detta är en av få behandlingar för kroppen som praktiskt taget inte har några begränsningar "efteråt" – ingen återhämtningstid, inga spår, du kan återgå till dina sysslor direkt. Några enkla regler gör dock att resultatet blir bättre:

  1. Vatten och vätskeintag

    drick mer, direkt

    Det viktigaste: ett glas vatten före och efter behandlingen, och begränsa inte vätskan på kvällen. Dräneringen sätter lymfan i rörelse — njurarna behöver vatten för att slutföra elimineringen. Vätskeintag förbättrar resultatet på riktigt.

  2. Rörelse och promenad

    absolut

    Lätt rörelse efter behandlingen hjälper bara — en promenad "slutför" dräneringens arbete, eftersom lymfan drivs av muskelarbete. Du kan återgå till vardagsaktiviteter direkt.

  3. Styrketräning / intensiv träning

    utan hinder

    Du kan träna samma dag. För idrottare är presoterapi rentav en del av återhämtningen EFTER träning — det är då den fungerar som bäst.

  4. Bastu och varmt bad

    hoppa helst över samma dag

    Stark värme vidgar kärlen ytterligare och kan förstärka känslan av trötthet efter intensiv dränering. Om du planerar bastu — helst en annan dag.

  5. Sol och solning

    utan begränsningar

    Presoterapi skadar inte överhuden och gör inte huden känslig för sol — solning är inte en kontraindikation. Använd SPF som alltid, för hudens hälsa.

  6. Alkohol och kost

    hoppa över alkoholen, satsa på lätt mat

    Alkohol bidrar till vätskeretention — den motverkar dräneringen. Den dagen är det bättre att avstå och välja en lättare, mindre salt måltid för att inte "fylla på" retentionen.

Apparatlymfdränering

Vanligaste frågorna

  1. FrågaGår jag ner i vikt av presoterapi?
    SvarInte i bemärkelsen att fett förbränns. Drainagen avlägsnar överskottsvätska och avlastar vävnaderna, så omkretsen kan minska — men det är en effekt av vätskebortfall i vävnaderna, inte av fettborttagning. Det är ett reellt stöd för kroppsformen och i kampen mot celluliter, bäst i kombination med kost och rörelse.
  2. FrågaHur många behandlingar krävs för att se effekt?
    SvarLättheten i benen känner du oftast redan efter första sessionen. En mer varaktig förbättring — mindre svullnad, minskad omkrets, anticellulitstöd — byggs upp i en serie, oftast några till ett tiotal behandlingar som utförs 2–3 gånger i veckan. Den exakta planen fastställs av kosmetologen.
  3. FrågaHur länge håller effekten i sig?
    SvarAvlastningen efter en enstaka behandling varar i timmar till dagar. Effekten efter en full serie håller i sig längre, särskilt om du stödjer den med rörelse och vätskeintag. Senare är det värt att göra underhållsbehandlingar, för cirkulationsvanorna förändras inte av sig själva.
Har du en annan fråga?Fråga på konsultationen

Prislista

Behandlingsvarianter

Presoterapi — ben

klassisk dränering / tunga ben / svullnad

Bokning

Välj din behandling och boka

Välj omfattning och salong — boka online direkt.

Omfattning
Presoterapi — benenligt prislistaDet exakta beloppet bekräftas på kliniken — onlinebokningen fungerar som vanligt.
Salong

Warszawa, Żelazna 59

Köp och bokaKöp som present

Föredrar du att ringa? Żelazna 573 569 431 · Mińska 732 228 806 · Karmelicka 732 228 846

Se hela utbudet av behandlingar

Se även

Behandlingar relaterade

Alla behandlingar →

Börja med en konsultation

Resultatet håller i sigavlastning redan från första sessionen; effekten på omkretsen byggs upp i en serieJ’adore Instytut

Information. Apparatdränering av lymfan (presoterapi) är en kosmetologisk apparatbehandling med vårdande och modellerande karaktär; den är inte en medicinsk behandling och ersätter inte behandling (t.ex. av lymfödem, venös insufficiens) eller diet och fysisk aktivitet. Ovanstående text är informativ och utgör inte medicinsk rådgivning. Indikationer, val av parametrar och kontraindikationer avgörs av en erfaren kosmetolog vid en individuell konsultation.

Hemvård

Förläng effekten hemma

Kosmetika anpassad till det huden behöver efter behandlingen — så att effekten från kliniken håller längre.

Se all kosmetika för kroppen (öppnas i en ny flik)
Boka tid