Wodurch unterscheidet sich hormonelle Akne?
Hormonelle Akne (adult hormonal acne) ist ein wachsendes Problem — Schätzungen zufolge betrifft sie über 40 % der Frauen im Alter von 25–40 Jahren. Sie unterscheidet sich von der Akne Jugendlicher sowohl durch die Ursache als auch durch den Behandlungsansatz.
- Auftrittsalter: Hormonelle Akne tritt zwischen dem 25. und 50. Lebensjahr auf, nicht in der Pubertät
- Lokalisation: Die Veränderungen konzentrieren sich auf Kinn, Unterkiefer und Hals (sogenannte U-Zone), nicht auf Stirn und Nase
- Zusammenhang mit dem Zyklus: Sie verstärkt sich häufig eine Woche vor der Menstruation und klingt danach ab
- Art der Veränderungen: tiefe, schmerzhafte Knoten und Zysten — keine kleinen Pusteln oder Mitesser
- Ursache: Schwankungen von Progesteron, Östrogen und Androgenen, nicht allein der Sebumüberschuss aus der Pubertät
Hormonelle Ursachen
Behandlungen bei hormoneller Akne
Wann ist eine systemische Behandlung erforderlich?
Die Kosmetologie allein hat bei hormoneller Akne in bestimmten Situationen begrenzte Möglichkeiten. Eine ärztliche Konsultation sollte in Betracht gezogen werden, wenn:
- Die Ursache PCOS ist — dies kann eine pharmakologische Behandlung erfordern
- Die Akne im Zusammenhang mit der Menopause aufgetreten oder stärker geworden ist — eine Hormonersatztherapie kann helfen
- Die Veränderungen ausgeprägt sind und auf keine Methoden ansprechen — der Dermatologe kann Spironolacton oder andere antiandrogene Medikamente in Betracht ziehen
- Der Arzt Isotretinoin verordnet hat — mehrere Monate nach der Kur sollten die meisten kosmetologischen Behandlungen vermieden werden
Häusliche Pflege
Die tägliche Routine bei hormoneller Akne sollte einfach, konsequent und auf bewährten Inhaltsstoffen basieren:
- Reinigung mit BHA oder Niacinamid — morgens und abends
- SPF 30–50 oil-free — täglich, auch bei Akne (die Sonne verstärkt postinflammatorische Hyperpigmentierungen)
- Niacinamid 10 % — reguliert das Sebum und wirkt entzündungshemmend
- Azelainsäure 10–15 % — verbindet antiakneische Wirkung mit dem Aufhellen von Pickelmalen
