Σε τι διαφέρει η ορμονική ακμή;
Η ορμονική ακμή (adult hormonal acne) είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα — εκτιμάται ότι αφορά πάνω από το 40% των γυναικών ηλικίας 25–40 ετών. Διαφέρει από την ακμή της εφηβείας τόσο ως προς την αιτία όσο και ως προς την προσέγγιση της θεραπείας.
- Ηλικία εμφάνισης: η ορμονική ακμή εμφανίζεται μεταξύ 25 και 50 ετών, όχι στην εφηβεία
- Θέση: οι βλάβες συγκεντρώνονται στο πηγούνι, τη γνάθο και τον λαιμό (η λεγόμενη ζώνη U), όχι στο μέτωπο και τη μύτη
- Σχέση με τον κύκλο: συχνά εντείνεται μία εβδομάδα πριν από την έμμηνο ρύση και υποχωρεί μετά από αυτήν
- Τύπος βλαβών: βαθιά, επώδυνα οζίδια και κύστεις — όχι μικρά σπυράκια ή μαύρα στίγματα
- Αιτία: διακυμάνσεις της προγεστερόνης, των οιστρογόνων και των ανδρογόνων, όχι η ίδια η υπερβολική παραγωγή σμήγματος της εφηβείας
Ορμονικά αίτια
Θεραπείες για την ορμονική ακμή
Πότε χρειάζεται συστηματική θεραπεία;
Η ίδια η αισθητική στην ορμονική ακμή έχει περιορισμένες δυνατότητες σε ορισμένες περιπτώσεις. Αξίζει να εξετάσετε το ενδεχόμενο ιατρικής συμβουλής όταν:
- Η αιτία είναι το PCOS — μπορεί να απαιτεί φαρμακευτική θεραπεία
- Ο ακµή εµφανίστηκε ή επιδεινώθηκε σε σχέση µε την εµµηνόπαυση — η ορµονική θεραπεία υποκατάστασης µπορεί να βοηθήσει
- Οι αλλοιώσεις είναι έντονες και δεν ανταποκρίνονται σε καµία µέθοδο — ο δερµατολόγος µπορεί να εξετάσει τη σπιρονολακτόνη ή άλλα αντι-ανδρογόνα φάρµακα
- Ο γιατρός συνέστησε ισοτρετινοΐνη — για αρκετούς µήνες µετά τη θεραπεία πρέπει να αποφεύγετε τις περισσότερες κοσµητολογικές επεµβάσεις
Περιποίηση στο σπίτι
Η καθηµερινή ρουτίνα για την ορµονική ακµή πρέπει να είναι απλή, συνεπής και βασισµένη σε δοκιµασµένα συστατικά:
- Καθαρισµός µε BHA ή νιασιναµίδη — πρωί και βράδυ
- SPF 30–50 oil-free — καθηµερινά, ακόµη και µε ακµή (ο ήλιος επιδεινώνει τις µεταφλεγµονώδεις υπερχρωµατίσεις)
- Νιασιναµίδη 10% — ρυθµίζει το σµήγµα και δρα αντιφλεγµονωδώς
- Αζελαϊκό οξύ 10–15% — συνδυάζει αντι-ακµική δράση µε φωτισµό των σηµάδων από τα σπυράκια
