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Pflege

Cellulite – Orangenhaut, unebene Textur der Oberschenkel

Cellulite betrifft fast jede Frau – aber das Hautbild lässt sich deutlich verbessern.

7 Min. LesezeitBeitrag für Frauen

Illustratives Foto. Zeigt einen beispielhaften Verlauf der Behandlung.

7 Min. Lesezeit16 Juli 2026

Cellulite (gynoide Lipodystrophie) ist keine Krankheit – sie ist eine Veränderung der Struktur des Unterhautgewebes, die bis zu 90 % der Frauen erleben. Die Bindegewebssepten verhärten sich und ziehen die Haut unregelmäßig nach unten, wodurch die charakteristische „Orangenhaut" entsteht. Es gibt keine Creme, die sie beseitigt – aber eine gut abgestimmte Serie von Institutsbehandlungen kann das Hautbild und die Hauttextur deutlich verbessern.

Was ist Cellulite und woher kommt sie

Cellulite entsteht, wenn die Bindegewebssepten zwischen den Fettzellen verhärten und die Haut unregelmäßig nach unten ziehen. Es ist eine Veränderung, die von Genetik, Hormonhaushalt, Qualität der Mikrozirkulation und Lebensstil beeinflusst wird – sitzende Tätigkeit, Bewegungsmangel, chronischer Stress.

Cellulite-Grade – die Nürnberger-Müller-Skala

Cellulite wird in vier Schweregrade eingeteilt, die sich in Sichtbarkeit und Tiefe der Veränderungen unterscheiden:

  • Grad I – nur beim Zusammendrücken der Haut sichtbar; dies ist der beste Moment für Vorbeugung und erste Behandlungsserien
  • Grad II – im Stehen sichtbar, im Liegen nicht sichtbar; eine Behandlungsserie zeigt eine deutliche Wirkung
  • Grad III – dauerhaft sichtbar, die Haut hat eine festere Konsistenz; erfordert eine Kombination von Methoden
  • Grad IV – tief, mit schmerzhaftem Druck; eine intensive Serie und eine Anpassung des Lebensstils sind notwendig

LPG Alliance – Endermologie

Endermologia LPG ist die klassische, am besten untersuchte Methode gegen Cellulite. Die mechanische Massage mit Rollen und Unterdruck löst harte Bindegewebssepten, stimuliert das Lymphsystem und verbessert die Mikrozirkulation.

Die Behandlung ist sicher, nicht invasiv und gut verträglich. Die Ergebnisse zeigen sich schrittweise – die Haut wird glatter und straffer.

Emtone BTL – RF und akustische Wellen in einem

Emtone ist eine einzigartige Kombination aus monopolarem RF (Radiofrequenz) mit synchron wirkenden akustischen Wellen. Das RF erwärmt das Gewebe tief und stimuliert die Neogenese von Kollagen und die Thermolipolyse, während die akustischen Wellen die Bindegewebssepten mechanisch auflösen und den Abtransport unterstützen.

Das BTL-Protokoll sieht eine Serie von 4–6 Sitzungen vor, 1–2 Mal pro Woche. Die Ergebnisse sind bereits während der Serie sichtbar – Verbesserung der Textur, geringere Sichtbarkeit der „Orangenhaut", deutlichere Straffheit.

Storz Medical – akustische Welle ESWT

Extrakorporale akustische Wellen (ESWT) sind eine aus der Orthopädie bekannte Methode, die auch bei der Behandlung von Cellulite Anwendung findet. Die Wellen lösen harte Kollagensepten mechanisch auf, stimulieren die Neogenese von Kollagen und verbessern die Mikrozirkulation.

Illustratives Foto. Zeigt einen beispielhaften Verlauf der Behandlung.

Karboxytherapie der Beine

Die Karboxytherapie besteht in der subkutanen Verabreichung von CO₂, was zu einer Erweiterung der Blutgefäße, einer Verbesserung der Mikrozirkulation und einer lokalen Lipolyse führt. Ein zusätzlicher Effekt ist die Verbesserung der Hautqualität und -spannung.

Die Karboxytherapie eignet sich gut als Ergänzung eines Anti-Cellulite-Programms oder als eigenständige Serie bei Cellulite Grad I–II, wenn auch die Verbesserung der Hautelastizität wichtig ist.

Das wirksamste Protokoll – der kombinierte Ansatz

Bei fortgeschrittener Cellulite erzielt die Kombination von Methoden in der richtigen Reihenfolge die besten Ergebnisse. Cellulite ist ein vielschichtiges Problem – harte Septen, schwache Durchblutung, Hauterschlaffung – und keine einzelne Methode adressiert alle Aspekte gleichzeitig.

  • Phase 1–6 Wochen: Emtone (2× pro Woche) + Storz (1× pro Woche) – Auflösung der Septen, Thermolipolyse, erste Glättung der Textur
  • Phase 7–12 Wochen: LPG (2× pro Woche) + Karboxytherapie – Abtransport, Konturierung, weitere Verbesserung der Glätte
  • Erhaltung: LPG 1× pro Woche oder Emtone 1× alle 2 Wochen – Erhaltung der erzielten Ergebnisse

Was man bei Cellulite vermeiden sollte

Viele gängige Ansätze gegen Cellulite bringen nicht die erwarteten Ergebnisse – und einige können die Situation sogar verschlechtern:

  • Anti-Cellulite-Cremes ohne Behandlungsserie – sie können den Prozess unterstützen, aber nicht die Wirkung einer Institutsbehandlung auf tiefere Gewebeschichten ersetzen
  • Eine einmalige Behandlung – Cellulite erfordert eine regelmäßige Serie; nach einer Sitzung kann man eine Verbesserung spüren, aber dauerhafte Ergebnisse brauchen Zeit
  • Liposuktion bei Cellulite – sie entfernt Fettgewebe, kann aber die Sichtbarkeit der Hautunebenheiten verstärken
  • Drastische Hungerkuren – schneller Gewichtsverlust verschlechtert die Hautelastizität und verstärkt bei vielen Frauen das Erscheinungsbild der Cellulite

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