Τι είναι η κυτταρίτιδα και από πού προέρχεται
Η κυτταρίτιδα δημιουργείται όταν τα συνδετικοί ιστοί διαφράγματα μεταξύ των λιποκυττάρων σκληραίνουν και τραβούν το δέρμα ανομοιόμορφα προς τα κάτω. Είναι μια αλλαγή στην οποία επιδρούν η γενετική, η ορμονική ισορροπία, η ποιότητα της μικροκυκλοφορίας και ο τρόπος ζωής — η καθιστική εργασία, η έλλειψη κίνησης, το χρόνιο στρες.
Βαθμοί κυτταρίτιδας — κλίμακα Nürnberger-Müller
Η κυτταρίτιδα χωρίζεται σε τέσσερις βαθμούς σοβαρότητας, που διαφέρουν ως προς την ορατότητα και το βάθος των αλλαγών:
- Βαθμός I — ορατή μόνο όταν πιέζεται το δέρμα· είναι η καλύτερη στιγμή για πρόληψη και τις πρώτες σειρές θεραπειών
- Βαθμός II — ορατή σε όρθια θέση, μη ορατή ξαπλωμένη· η σειρά θεραπειών δίνει σαφές αποτέλεσμα
- Βαθμός III — μόνιμα ορατή, το δέρμα έχει πιο σκληρή σύσταση· απαιτεί συνδυασμό μεθόδων
- Βαθμός IV — βαθιά, με επώδυνη πίεση· απαιτείται εντατική σειρά και τροποποίηση του τρόπου ζωής
LPG Alliance — ενδερμολογία
Το Endermologia LPG είναι η κλασική, καλύτερα μελετημένη μέθοδος καταπολέμησης της κυτταρίτιδας. Το μηχανικό μασάζ με κυλίνδρους και υποπίεση διασπά τα σκληρά συνδετικοί ιστοί διαφράγματα, διεγείρει το λεμφικό σύστημα και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία.
Η θεραπεία είναι ασφαλής, μη επεμβατική και καλά ανεκτή. Τα αποτελέσματα εμφανίζονται σταδιακά — το δέρμα γίνεται πιο λείο και πιο ελαστικό.
Emtone BTL — RF και ακουστικά κύματα σε ένα
Το Emtone είναι ένας μοναδικός συνδυασμός μονοπολικού RF (ραδιοσυχνοτήτων) με ακουστικά κύματα που δρουν συγχρονισμένα. Το RF θερμαίνει βαθιά τον ιστό, διεγείροντας τη νεογένεση κολλαγόνου και τη θερμολιπόλυση, ενώ τα ακουστικά κύματα διασπούν μηχανικά τα συνδετικοί ιστοί διαφράγματα και υποστηρίζουν την παροχέτευση.
Το πρωτόκολλο BTL προβλέπει σειρά 4–6 συνεδριών, 1–2 φορές την εβδομάδα. Τα αποτελέσματα είναι ορατά ήδη κατά τη διάρκεια της σειράς — βελτίωση της υφής, μείωση της ορατότητας της «φλοιώδους επιδερμίδας», πιο εμφανής ελαστικότητα.
Storz Medical — ακουστικό κύμα ESWT
Τα εξωσωματικά ακουστικά κύματα (ESWT) είναι μια μέθοδος γνωστή από την ορθοπεδική, που βρήκε εφαρμογή και στη θεραπεία της κυτταρίτιδας. Τα κύματα διασπούν μηχανικά τα σκληρά κολλαγονικά διαφράγματα, διεγείρουν τη νεογένεση κολλαγόνου και βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία.
Καρβοξυθεραπεία ποδιών
Η καρβοξυθεραπεία συνίσταται στην υποδόρια χορήγηση CO₂, που οδηγεί σε διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και τοπική λιπόλυση. Πρόσθετο αποτέλεσμα είναι η βελτίωση της ποιότητας και του τόνου του δέρματος.
Η καρβοξυθεραπεία αποδίδει καλά ως συμπλήρωμα ενός προγράμματος κατά της κυτταρίτιδας ή ως αυτόνομη σειρά στην κυτταρίτιδα βαθμού I–II, όταν μας ενδιαφέρει και η βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος.
Το πιο αποτελεσματικό πρωτόκολλο — συνδυαστική προσέγγιση
Στην καταπολέμηση της προχωρημένης κυτταρίτιδας τα καλύτερα αποτελέσματα δίνει ο συνδυασμός μεθόδων με τη σωστή σειρά. Η κυτταρίτιδα είναι ένα πολυδιάστατο πρόβλημα — σκληρά διαφράγματα, κακή κυκλοφορία, χαλάρωση του δέρματος — και καμία μεμονωμένη μέθοδος δεν αντιμετωπίζει όλες τις πτυχές ταυτόχρονα.
- Φάση 1–6 εβδομάδες: Emtone (2× την εβδομάδα) + Storz (1× την εβδομάδα) — διάσπαση των διαφραγμάτων, θερμολιπόλυση, πρώτη εξομάλυνση της υφής
- Φάση 7–12 εβδομάδες: LPG (2× την εβδομάδα) + καρβοξυθεραπεία — αποστράγγιση, οριοθέτηση του περιγράμματος, περαιτέρω βελτίωση της ομαλότητας
- Συντήρηση: LPG 1× την εβδομάδα ή Emtone 1× ανά 2 εβδομάδες — διατήρηση των αποτελεσμάτων που επιτεύχθηκαν
Τι να αποφεύγετε στην κυτταρίτιδα
Πολλές δημοφιλείς προσεγγίσεις για την κυτταρίτιδα δεν φέρνουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα — και ορισμένες μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση:
- Αντικυτταριδιακές κρέμες χωρίς σειρά θεραπειών — μπορούν να υποστηρίξουν τη διαδικασία, αλλά δεν αντικαθιστούν τη δράση του ιατρείου στα βαθύτερα στρώματα του ιστού
- Μεμονωμένη θεραπεία — η κυτταρίτιδα απαιτεί τακτική σειρά· μετά από μία συνεδρία μπορεί να νιώσετε βελτίωση, αλλά τα διαρκή αποτελέσματα απαιτούν χρόνο
- Λιποαναρρόφηση στην κυτταρίτιδα — αφαιρεί τον λιπώδη ιστό, αλλά μπορεί να εντείνει την εμφάνιση των ανωμαλιών του δέρματος
- Δραστικές νηστείες — η γρήγορη απώλεια βάρους επιδεινώνει την ελαστικότητα του δέρματος και σε πολλές γυναίκες εντείνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας
