Dois ácidos, dois caracteres
O ácido láctico e o ácido mandélico são os dois ácidos AHA mais populares na cosmetologia de gabinete. Une-os o mecanismo de ação — ambos esfoliam as células mortas do estrato córneo, aceleram a renovação celular e melhoram a textura da pele. Mas a semelhança termina, em grande parte, aqui. Diferem no tamanho da molécula, na profundidade de penetração e naquilo que fazem adicionalmente pela pele. É precisamente isto que determina qual deles funcionará no seu caso.
Ácido láctico
renovação suave e hidratação intensa
- pele seca, desidratada, baça
- primeiros sinais de envelhecimento e linhas finas
- pele sensível e com couperose (concentrações baixas)
- clareamento de manchas após exposição solar
- efeito: hidratação, luminosidade, uniformização do tom
Ácido mandélico
esfoliação mais profunda e regulação da secreção sebácea
- pele oleosa, mista, com tendência acneica
- poros dilatados e pontos negros
- acne adulta e manchas pós-acneicas
- pele bronzeada (maior tolerância)
- efeito: matificação, limpeza, regulação do sebo
Como reconhecer qual é o indicado para si
Em vez de procurar o ácido de peeling «melhor», vale a pena perguntar: qual é o meu problema principal? O teste seguinte, em frente ao espelho, ajuda a colocar a primeira questão — aquela por onde começa uma boa consulta:
- A pele parece seca, repuxada, baça ou acinzentada — falta-lhe luminosidade, as linhas finas são mais visíveis ao fim do dia → direção: ácido láctico.
- A pele brilha durante o dia, os poros são visíveis, por vezes surgem pontos negros ou borbulhas → direção: ácido mandélico.
- Pele mista — seca na zona das bochechas e oleosa na zona T → provavelmente funcionará uma das combinações de ambos os ácidos ou tratamentos alternados.
- Sensibilidade e vermelhidão — ambos os ácidos podem atuar em pele sensível, mas o láctico é geralmente a primeira escolha; o mandélico, em concentrações mais baixas, é por vezes surpreendentemente bem tolerado graças às suas propriedades antibacterianas.
Vale também lembrar que a pele muda com as estações. No verão, quando está bronzeada e mais resistente à ação dos ácidos, o mandélico pode atuar sem o efeito de «vermelhidão». No inverno, quando a secura do ar se faz sentir, o láctico pode ser a resposta à perda de luminosidade e hidratação.
Quando os poros da pele «contam uma história»
Combinar ou separar?
O láctico e o mandélico não se excluem — podem complementar-se, se a pele o exigir. As combinações utilizadas nos gabinetes são variadas: preparados prontos que contêm ambos os ácidos simultaneamente, tratamentos alternados (sessão de láctico, sessão de mandélico a cada poucas semanas), ou ácido mandélico como limpeza e láctico como selagem da barreira. O sentido de uma combinação concreta é decidido pela cosmetologista — após análise da pele, não após uma lista de ingredientes.
Peeling + mesoterapia
O estrato córneo esfoliado deixa passar melhor os ingredientes ativos — o peeling precede frequentemente a mesoterapia, reforçando os seus efeitos.
Peeling + máscara hidratante
Após os peelings ácidos, especialmente o láctico, os gabinetes fecham frequentemente o tratamento com hidratação intensa — isto estabiliza a barreira e prolonga o efeito de luminosidade.
Série de peelings + fotorejuvenescimento
Os peelings preparam a pele antes do laser ou IPL: estrato córneo removido = absorção de energia mais uniforme e melhor efeito final.
Peeling + limpeza ultrassónica
A limpeza por sonicação e o peeling ácido andam frequentemente de par — em conjunto, tratam tanto as impurezas mecânicas como a textura irregular.
Efeitos — o que se pode realisticamente esperar
Os peelings ácidos têm uma posição consolidada na cosmetologia — e efeitos bem documentados. É importante, no entanto, abordá-los com uma atitude realista. Não são tratamentos «de uma só vez» e não atuam da mesma forma em todas as pessoas.
- Após uma série de sessões, em muitas pessoas é possível notar uniformização do tom e manchas ligeiras menos visíveis.
- A pele parece frequentemente mais lisa ao toque — a melhoria da textura é um dos efeitos mais rapidamente percetíveis.
- Em pele oleosa e acneica, o ácido mandélico pode reduzir a frequência de borbulhas — mas em algumas pessoas o efeito é gradual e requer vários tratamentos.
- O ácido láctico, em pele seca e baça, proporciona frequentemente um efeito de brilho imediato logo após a primeira sessão.
- Estimulação do colagénio — ambos os ácidos, sobretudo em concentrações de consultório mais elevadas, podem favorecer a remodelação da pele, embora os efeitos sejam subtis e distribuídos ao longo do tempo.
