Het eerste uur dient om de temperatuur van de huid en de reactie op de samenstelling te beoordelen
Ga even zitten als u opstaat, vooral als u neiging hebt tot een lage bloeddruk. De huid kan glad, vetig en warmer aanvoelen. Draag losse kleding, let op de vloer en op schoeisel als de voeten gemasseerd zijn.
Controleer de plaatsen waar u de meeste warmte voelde. Een gelijkmatige lichte roodheid zou moeten afnemen. Scherpe puntpijn, een blaar, verbleking of een donkere kleurverandering kunnen op thermische schade wijzen. Koel met stromend koel water, niet met ijs, en zoek de juiste hulp.
Was 's avonds de olie niet weg met een peeling of een heet bad
Als de salon adviseert het product te laten zitten, kunt u wachten met wassen. Als de samenstelling of geur u stoort, gebruik dan lauw water en een mild middel zonder te scrubben. Wrijven met een handdoek, een borstel en een peeling verbeteren de opname niet; ze vergroten de irritatie.
Sla de sauna, een zeer heet bad, intensieve training en zonnebaden op dezelfde dag over. De huid heeft al warmte, druk en cosmetica gekregen. Er nog temperatuur aan toevoegen verlengt de ontspanning niet.
De eerste nacht onthult een deel van de geur- of contactreactie
Jeuk, netelroos, toenemende roodheid of zwelling kunnen op irritatie of allergie wijzen. Was de restanten voorzichtig af, breng geen etherische oliën aan en neem contact op met de salon. Noteer de naam van de kaars en van de cosmetica die u daarna hebt gebruikt.
Kortademigheid, zwelling van de tong, keel of een plotselinge gegeneraliseerde reactie vereisen dringende hulp. Wacht niet tot de ochtend en probeer de symptomen niet te verbergen met nog een balsem.
Het etmaal na de massage kan gevoeligheid geven, maar mag de beweging niet beperken
Na een steviger massage kunnen de spieren gevoelig zijn zoals na matige inspanning. Lichte beweging, normale hydratatie en slaap zijn meestal voldoende. Het is niet nodig overmatige hoeveelheden water te drinken of een „detox” te volgen.
Toenemende pijn, een uitgebreide blauwe plek zonder verklaring, gevoelloosheid of beperking van beweging vereisen contact. Een massage mag geen letsel achterlaten, en een blauwe plek is geen maatstaf voor kwaliteit.
De tweede en derde dag zijn een terugkeer naar de gewone verzorging zonder experimenten
Als de huid rustig is, keer dan terug naar het standaard wassen en de balsem. Een nieuw zuur, retinoïde, een krachtige peeling of ontharing kunt u beter uitstellen, vooral als het oppervlak nog gevoelig is. Test na een reactie niet meerdere nieuwe cosmetica tegelijk.
Bij enkele pukkeltjes controleert u of occlusie, wrijving van kleding of een bekend ingrediënt de oorzaak kon zijn. Knijp de plekjes niet uit. Als de uitslag zich uitbreidt, pijn doet of vocht afscheidt, is beoordeling nodig.
De vierde tot zevende dag vereisen geen speciale ondersteuning van het effect
De zachtheid van de huid na oliën is tijdelijk. De gewone, op uw huid afgestemde verzorging houdt die in stand, niet nog een laag kaars thuis. Een massage hervormt het lichaam niet blijvend en verwijdert geen chronische pijn.
Als het doel ontspanning is, stem de frequentie dan af op uw welbevinden en de tolerantie van uw huid. Als het doel pijn, zwelling of beperking van beweging is, kan diagnostiek of fysiotherapie nodig zijn, niet een frequenter ritueel.
Alarmsignalen gaan vóór op de verzorgingskalender
- blaren, sterke puntpijn of een wegvallend uiterlijk van de huid
- toenemende zwelling, netelroos of een uitgebreide uitslag
- kortademigheid of zwelling van gezicht en keel
- spierpijn die toeneemt in plaats van afneemt
- gevoelloosheid, zwakte van een ledemaat of aanzienlijke beperking van beweging
Maak een foto bij daglicht, noteer het tijdstip waarop de symptomen begonnen en neem contact op met de salon. Bij algemene of ernstige symptomen kiest u dringende hulp, niet het klachtenkanaal.
Bewaar in Kraków de productnaam en het telefoonnummer van de salon
J’ADORE INSTYTUT in Kraków bevindt zich aan Karmelicka 45/2B. Informatie over de dienst vindt u op de pagina over massage met warme kaars in Kraków. Vraag vóór het vertrek naar de samenstelling van de gebruikte kaars, vooral bij allergieën.
Na een rustig verloop volstaan lauw water, losse kleding en het vermijden van oververhitting gedurende het eerste etmaal. Als de huid pijn doet, opzwelt of blaren vormt, wacht dan niet zeven dagen op spontaan herstel. De verzorgingskalender eindigt waar letsel of een allergische reactie begint.
