Blandhy — hur du vårdar den och vilka behandlingar?
En lösning för två hudtyper i samma ansikte.
7 min läsning
Illustrationsbild. Visar ett exempel på hur behandlingen går till.
7 min läsning23 juli 2026
Blandhy är en kombination av två olika hudtyper i samma ansikte. T-zonen — panna, näsa, haka — är ofta fet, glansig och benägen att få pormaskar. Kinderna kan samtidigt vara torra eller strama. En enda kräm uppfyller sällan båda behoven samtidigt.
01
Varför fungerar blandhy på det här sättet?
T-zonen har den högsta tätheten av talgkörtlar i ansiktet. Androgener stimulerar sebumproduktionen — därav glansen, pormaskarna och de vidgade porerna. Kinderna har färre körtlar och är därför oftare torra eller uttorkade.
Luftkonditionering och uppvärmning — ökar torrheten på kinderna
Stress — kan öka sebumproduktionen i T-zonen
Sockerrik kost — fördjupar ofta problemet med överdriven talgproduktion
Ålder 20–35 år — den typiska toppen för blandhy
Illustrationsbild. Visar ett exempel på hur behandlingen går till.
02
Behandlingar på kliniken
03
Egenvård för blandhy
Det största misstaget vid blandhy är att använda en enda produkt i hela ansiktet. Det är bättre att arbeta zonindelat — ett annat angreppssätt för T-zonen, ett annat för kinderna.
Rengöring: gel med BHA på T-zonen, mild mjölkgel på kinderna
Toner: niacinamid 5% i hela ansiktet — reglerar sebum och stärker barriären
Återfuktning av T-zonen: lätt gel utan feta oljor
Återfuktning av kinderna: kräm med ceramider eller oljebaserade ingredienser
BHA 2% punktvis på kvällen — endast näsa och panna
SPF 30–50 non-comedogenic i hela ansiktet (lätt emulsion eller fluid)
04
Vad man bör undvika vid blandhy
Några vanor kan fördjupa problemet i stället för att lösa det — det är värt att medvetet eliminera dem från rutinen.
Tunga krämer i hela ansiktet — kan täppa till T-zonen och öka uppkomsten av pormaskar
Mycket starka uttorkande medel på T-zonen — huden reagerar ofta med att producera ännu mer sebum
Att hoppa över SPF på grund av "fet hud" — UV förstör barriären och kan öka talgproduktionen
Tonik med alkohol i hela ansiktet — torkar ut kinderna och kan sätta fart på T-zonen