Коли процедури можна, а коли ні?
Ключова умова будь-якої процедури при АЗС — актуальний стан шкіри. Не саме захворювання, а фаза, у якій ви зараз перебуваєте.
- Ремісія (відсутність активних змін) — процедури цілком можливі, ретельно підібрані
- Незначні активні зміни — лише дуже безпечні варіанти, як-от LED або інтенсивне зволоження
- Активне загострення — жодних процедур у кабінеті
Безпечні процедури при АЗС
Процедури, яких слід уникати при АЗС
Деякі популярні процедури можуть суттєво погіршити стан атопічної шкіри — навіть якщо їх рекомендують при інших проблемах шкіри.
- Хімічні пілінги — особливо з AHA/BHA у високих концентраціях подразнюють і порушують бар'єр
- Мікродермабразія — агресивна ексфоліація руйнує епідермальний бар'єр
- Механічні пілінги (кристали, скраб) — подібний ефект, як у мікродермабразії
- Абляційні лазери (CO₂, Er:YAG) — при активному АЗС абсолютно протипоказані
- Інтенсивна RF при активних запальних змінах
- Процедури з алкоголем у складах (тоніки, лосьйони після гоління)
- Гарячі парафінові ванни — підвищена температура може посилювати свербіж
- Ефірні олії — багато компонентів можуть діяти алергізуюче
Домашній догляд при АЗС
Процедури в кабінеті мають сенс лише тоді, коли домашній догляд проводиться правильно. Регулярний емолент при АЗС — це не розкіш, а необхідність.
Безпечні інгредієнти при АЗС: цераміди (відновлення бар'єра), колоїдний овес (протизапальна та протисвербіжна дія), ніацинамід 4–5% (підтримка бар'єра, обережно при вищих концентраціях), пантенол (заспокоєння та регенерація), гліцерин (безпечний гумектант).
- Уникайте ефірних олій у складі — будь-яких
- Уникайте парфумів і ароматичних засобів
- Уникайте спирту SD/денатурованого у високих концентраціях
- Будьте обережні з propylene glycol — частина пацієнтів реагує подразненням
- Обережно з консервантами: MIT, парабени можуть бути проблематичними
Купання при АЗС — правила
- Тепла вода (нижче 32°C) — не гаряча
- Коротке купання, 5–10 хвилин — не довше
- Олія для ванни (напр. Balneum, Oilatum) — змащує воду, мінімізує пересушування
- Просушування делікатне — прикладайте рушник, не тріть
Коли обов'язково до дерматолога?
Косметологічні процедури підтримують атопічну шкіру, але не замінюють лікування. Є ситуації, у яких необхідна консультація дерматолога.
- Бактеріальне надінфікування (Staphylococcus aureus) — жовті кірки, мокнуття
- Вірусний висип Капоші — висипання після контакту з вірусом герпесу
- Відсутність відповіді на емоленти протягом 2–3 тижнів
- Загострення, що потребує місцевих стероїдів або біологічного лікування
