Når behandlinger er greit, og når ikke?
Den avgjørende forutsetningen for enhver behandling ved AD er hudens aktuelle tilstand. Ikke sykdommen i seg selv, men fasen du befinner deg i akkurat nå.
- Remisjon (ingen aktive forandringer) — behandlinger absolutt mulig, nøye tilpasset
- Lette aktive forandringer — kun svært trygge alternativer, som LED eller intensiv fuktighet
- Aktivt utbrudd (forverring) — ingen behandlinger i klinikken
Trygge behandlinger ved AD
Behandlinger du bør unngå ved AD
Enkelte populære behandlinger kan betydelig forverre tilstanden til atopisk hud — selv om de anbefales ved andre hudproblemer.
- Kjemiske peelinger — særlig med AHA/BHA i høye konsentrasjoner irriterer og forstyrrer barrieren
- Mikrodermabrasjon — aggressiv eksfoliering bryter ned epidermisfunksjonen
- Mekaniske peelinger (krystaller, skrubb) — lignende effekt som mikrodermabrasjon
- Ablative lasere (CO₂, Er:YAG) — absolutt kontraindisert ved aktiv AD
- Intensiv RF ved aktive betennelsesforandringer
- Behandlinger med alkohol i innholdet (tonere, after shave)
- Varme parafinvoksbad — forhøyet temperatur kan forsterke kløe
- Eteriske oljer — mange ingredienser kan virke allergifremkallende
Hjemmepleie ved AD
Behandlinger i klinikken gir bare mening når hjemmepleien utføres riktig. Regelmessig emollient er ved AD ikke luksus, men en nødvendighet.
Ingredienser som er trygge ved AD: ceramider (gjenoppbygging av barrieren), kolloidal havre (antiinflammatorisk og kløestillende virkning), niacinamid 4–5 % (støtte for barrieren, vær forsiktig ved høyere konsentrasjoner), pantenol (beroligende og regenererende), glyserin (trygg humektant).
- Unngå eteriske oljer i innholdet — uansett hvilke
- Unngå parfyme og duftstoffer
- Unngå SD-/denaturert alkohol i høye konsentrasjoner
- Vær forsiktig med propylenglykol — noen pasienter reagerer med irritasjon
- Vær forsiktig med konserveringsmidler: MIT, parabener kan være problematiske
Bad ved AD — regler
- Lunkent vann (under 32 °C) — ikke varmt
- Kort bad, 5–10 minutter — ikke lenger
- Badeolje (f.eks. Balneum, Oilatum) — tilfører fett til vannet, minimerer uttørking
- Tørk skånsomt — legg håndkleet mot huden, ikke gni
Når må du absolutt til dermatolog?
Kosmetologiske behandlinger støtter atopisk hud, men erstatter ikke behandling. Det finnes situasjoner der konsultasjon hos dermatolog er nødvendig.
- Bakteriell infeksjon (Staphylococcus aureus) — gule skorper, væsking
- Viral Kaposis varicelliforme eruptio — utslett etter kontakt med herpesvirus
- Ingen respons på emollienter i 2–3 uker
- Forverring som krever lokale steroider eller biologisk behandling
