WarszawaŻelazna 59WarszawaMińska 29AKrakówKarmelicka 45Варшава · Краков

Уход

Kinesiotaping — как это работает и когда применять?

Эластичные пластыри, которые работают за Вас — в течение нескольких дней после визита в кабинет.

7 мин чтения

Иллюстративное фото. Показывает примерный ход процедуры.

7 мин чтения7 сентября 2026

Kinesiotaping (KT taping) — это метод наложения эластичных пластырей на кожу, изначально применявшийся в спортивной реабилитации. В косметологии он расширился до поддержки лимфодренажа лица и тела, моделирования контуров и снятия мышечного напряжения. Пластырь действует незаметно — в течение нескольких дней после визита в кабинет.

Как работает кинезиотейпирование?

  • Улучшает лимфатическую циркуляцию
  • Снижает давление на болевые рецепторы
  • Может уменьшать отёк и тканевый застой
  • Стимулирует проприоцептивные рецепторы (глубокое чувство)

KT-дренаж лица

Наложение пластырей вдоль лимфатических путей лица может давать заметное уменьшение отёчности и поддерживать моделирование овала. Часто его применяют как дополнение после других процедур — Kobido, массажа лица или процедур в области эстетической медицины.

KT-дренаж ног и отёки

Наложение вдоль лимфатических сосудов бёдер и голеней может уменьшать отёки и ощущение тяжёлых ног. Хорошо работает как дополнение после механического дренажа BTL Lymphastim.

KT при мышечных и напряженческих болях

Декомпрессионная техника, наложенная на напряжённые мышцы, может уменьшать болевые ощущения за счёт снижения давления на нервные рецепторы.

  • Шея и трапеция — напряженческие боли, «уставшие плечи»
  • Поясница — боли в нижней части позвоночника
  • Голени и бёдра — после интенсивной тренировки
  • Плечо — растяжение, боли в области ротаторов

KT-моделирование груди

Лифтинговая техника для груди — наложение пластырей создаёт механическую поддержку и эффект лифтинга, сохраняющийся несколько дней. Популярна как незаметная альтернатива бюстгальтеру, особенно при декольте.

Как долго держится пластырь?

Пластырь обычно держится от 3 до 7 дней, в зависимости от области тела, физической активности и способа ухода. Лицо обычно меньше, ноги немного дольше. Пот сокращает время прилегания, поэтому перед наложением не следует наносить масла или бальзамы.

Когда кинезиотейпирование НЕ показано?

  • Активный тромбофлебит
  • Инфекция кожи или открытые раны в месте наложения
  • Активный герпес или псориаз в месте наложения
  • Сильная гиперчувствительность к акрилу (аллергия на пластыри)
  • Диабет с запущенной нейропатией (сниженная чувствительность)

Kinesiotaping vs ручной лимфодренаж

Оба метода дополняют друг друга. Ручной дренаж действует через прикосновение и движения рук терапевта во время визита, кинезиотейпирование продлевает эффект лимфатической работы на несколько следующих дней — пластырь с Вами всё это время.

Домашний уход

Уход, подобранный по теме

Продукты из нашего магазина, подобранные к потребности, о которой этот текст.

Забронировать визит