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Pflege

Kinesiotaping — wie es wirkt und wann man es anwenden sollte?

Elastische Tapes, die für Sie arbeiten — mehrere Tage nach dem Verlassen der Praxis.

7 Min. Lesezeit

Illustratives Foto. Zeigt einen beispielhaften Verlauf der Behandlung.

7 Min. Lesezeit7 September 2026

Kinesiotaping (KT-Taping) ist eine Methode, bei der elastische Tapes auf die Haut aufgebracht werden, ursprünglich in der Sportrehabilitation eingesetzt. In der Kosmetologie hat sie sich auf die Unterstützung der Lymphdrainage von Gesicht und Körper, die Modellierung der Konturen sowie die Linderung von Muskelverspannungen ausgeweitet. Das Tape wirkt diskret — mehrere Tage nach dem Besuch in der Praxis.

Wie wirkt Kinesiotaping?

  • Verbessert die Lymphzirkulation
  • Reduziert den Druck auf die Schmerzrezeptoren
  • Kann Schwellungen und Gewebestau reduzieren
  • Stimuliert die propriozeptiven Rezeptoren (Tiefensensibilität)

KT-Lymphdrainage des Gesichts

Das Aufbringen der Tapes entlang der Lymphwege des Gesichts kann eine sichtbare Reduktion der Schwellung bewirken und die Modellierung des Ovalen unterstützen. Häufig wird es als Ergänzung nach anderen Behandlungen eingesetzt — Kobido, Gesichtsmassage oder Behandlungen aus dem Bereich der ästhetischen Medizin.

KT-Lymphdrainage der Beine und Schwellungen

Das Aufbringen entlang der Lymphgefäße von Oberschenkeln und Waden kann Schwellungen und das Gefühl schwerer Beine reduzieren. Es bewährt sich als Ergänzung nach der mechanischen Drainage BTL Lymphastim.

KT bei Muskel- und Verspannungsschmerzen

Die Dekompressionstechnik, die auf verspannte Muskeln aufgebracht wird, kann Schmerzbeschwerden durch die Verringerung des Drucks auf die Nervenrezeptoren reduzieren.

  • Nacken und Trapez — Verspannungsschmerzen, „müde Schultern"
  • Lendenbereich — Schmerzen der unteren Wirbelsäule
  • Waden und Oberschenkel — nach intensivem Training
  • Schulter — Zerrung, Schmerzen im Bereich der Rotatoren

KT-Brustmodellierung

Lifting-Technik für die Brust — das Aufbringen der Tapes schafft eine mechanische Unterstützung und einen Lifting-Effekt, der mehrere Tage anhält. Beliebt als diskrete Alternative zum BH, besonders bei Dekolletés.

Wie lange hält das Tape?

Das Tape hält in der Regel 3 bis 7 Tage, je nach Körperbereich, körperlicher Aktivität und Pflegeweise. Im Gesicht meist kürzer, an den Beinen etwas länger. Schweiß verkürzt die Haftdauer, daher sollten vor dem Aufbringen keine Öle oder Balsame aufgetragen werden.

Wann ist Kinesiotaping NICHT indiziert?

  • Aktive Thrombophlebitis
  • Hautinfektion oder offene Wunden an der Applikationsstelle
  • Aktiver Herpes oder Schuppenflechte an der Applikationsstelle
  • Starke Überempfindlichkeit gegen Acryl (Allergie gegen Tapes)
  • Diabetes mit fortgeschrittener Neuropathie (vermindertes Empfinden)

Kinesiotaping vs. manuelle Lymphdrainage

Beide Methoden ergänzen sich gegenseitig. Die manuelle Drainage wirkt durch die Berührung und die Handbewegungen der Therapeutin während des Besuchs, das Kinesiotaping verlängert den Effekt der Lympharbeit um mehrere weitere Tage — das Tape ist die ganze Zeit bei Ihnen.

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