WarszawaŻelazna 59WarszawaMińska 29AKrakówKarmelicka 45Warszawa · Kraków

Pleie

Stramme muskler, ryggsmerter, detox — kinesisk kopp

En av de eldste behandlingene i østlig medisin — og en av de mest effektive måtene mot muskelstramhet og cellulitter.

7 min lesing

Illustrasjonsbilde. Viser et eksempel på hvordan en behandling foregår.

7 min lesing18 mai 2026

Kinesisk kopp (cupping therapy) er en av de eldste behandlingene i østlig medisin — og en av de mest gjenkjennelige. De lilla merkene på ryggen til Michael Phelps i Rio 2016 gjorde at cupping ble kjent i fine salonger over hele verden. Men hva er det egentlig som virker, og når er det verdt å benytte seg av det?

Hvordan koppen virker

Vakuumkoppen skaper undertrykk over huden og trekker vevet oppover. Denne tilsynelatende enkle mekanismen setter i gang en rekke reaksjoner i kroppen.

  • Avslapning av fascie — reduksjon av muskelspenninger, avslapning av dypere vevslag
  • Økt blodgjennomstrømning — oksygentilførsel til vevet, raskere naturlig regenerering
  • Stimulering av lymfesystemet — reduksjon av hevelser, raskere eliminering av metabolitter
  • Oppløsning av adhesjoner — bedre bevegelighet i vevet etter skader og overbelastning
  • Aktivering av hudreseptorer — avslappende effekt som virker gjennom nervesystemet

To typer koppteknikker

Hva vi bruker koppen til hos J'ADORE

Etter behandling på rygg og nakke gjelder ingen nedetid — du kan gå tilbake til daglige aktiviteter. Merkene på huden kan vedvare i noen dager.

Kontraindikasjoner for kinesisk kopp

Gjør koppen vondt?

Statisk kopp gir en følelse av kraftig "suging" — intens, men for de fleste ikke smertefull. Etter at koppen fjernes, kommer en følelse av varme og lettelse.

Dynamisk kopp på kroppen gir en følelse av trykk og oppvarming. Ved uttalt cellulitt kan de første sesjonene være mer sensitive, noe som er en normal reaksjon i vevet.

Behandlinger vi skriver om

Bestill time